Avocado KG

O Avocado, uma variedade menor e mais cremosa do abacate, é um verdadeiro superalimento conhecido por sua polpa verde-escura e sabor intenso, amanteigado e suavemente adocicado. Repleto de gorduras monoinsaturadas, as famosas “gorduras boas”, ele é um grande aliado da saúde cardiovascular e ajuda a controlar o colesterol. Além disso, o Avocado é uma excelente fonte de fibras, que promovem a saciedade e o bom funcionamento intestinal, e é rico em vitaminas E, K, C e minerais como potássio e magnésio. Perfeito para adicionar em torradas no café da manhã, em saladas para um toque cremoso, no clássico guacamole, ou até mesmo em vitaminas e sobremesas, o Avocado oferece versatilidade e um boost de nutrientes para sua dieta.